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運動與營養 : 吃出勝利來
~
李寧遠
運動與營養 : 吃出勝利來
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
吃出勝利來
作者:
李寧遠,
出版地:
臺北縣永和市
出版者:
銀禾文化;
出版年:
1992[民81]印刷
版本:
再版
面頁冊數:
12, 337面22公分;
集叢名:
體育系列
標題:
營養 -
標題:
食譜 -
ISBN:
957-568-041-3
運動與營養 : 吃出勝利來
李, 寧遠
運動與營養
= : 吃出勝利來 / 李寧遠編譯 ; - 再版. - 臺北縣永和市 : 銀禾文化, 1992[民81]印刷. - 12, 337面 ; 22公分. - (體育系列 ; ).
ISBN 957-568-041-3
營養食譜
運動與營養 : 吃出勝利來
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"營養"與"運動"是健康的不二法門。大家都知道一個傑出的運動員,不僅要有良好的天賦,後天的訓練與培育、平日營養膳食良好的供給,更是不可或缺的。想進一步締造佳績,賽前飲食之調配、競賽中飲食之補充、賽後之體能與營養之再補給,更是異常重要。對於一位向來不輕易稱或推薦任何事物,如網球拍、網球鞋的世界級網球選手那拉提諾娃,如是自豪地說:「我終於發現了訓練與競賽中,擁有持續耐久的體能,甚而達到巔峰成績的祕訣了。」,是什麼緣故讓她如此地充滿自信呢?是她採用了本書作者-勞勃特•海斯博士獨特且具革命性的營養計畫使然的
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館藏地:
全部
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101年打包待報廢
出版年:
卷號:
館藏
期刊年代月份卷期操作說明(Help)
2 筆 • 頁數 1 •
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