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食療與養生
~
張成國
食療與養生
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
作者:
張成國,
出版地:
台北縣三重市
出版者:
元氣齋;
出版年:
1997[民86]
版本:
初版
面頁冊數:
200面21公分;
集叢名:
食療系列
標題:
健康法 -
標題:
中國醫藥 -
標題:
食物治療 -
ISBN:
957-8552-57-2
食療與養生
張, 成國
食療與養生
= : / 張成國編著 ; - 初版. - 台北縣三重市 : 元氣齋, 1997[民86]. - 200面 ; 21公分. - (食療系列 ; ).
ISBN 957-8552-57-2
健康法中國醫藥食物治療
食療與養生
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就四季而言，春天溫暖而發散，宜食酸以收歛，因此吃麵最佳。夏季悶熱，宜常吃苦味或綠豆、小米:秋日氣燥，最好攝取芝麻類或辛味食物:冬天氣寒，須吃鹹或黍類。就一天而言，早上吃薑可使整日活力充沛，到了晚上就要吃蘿蔔才能清腸下氣。若再細分，則每時每刻都有飲食宜忌;即使食物本身也分
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、鹼性及溫性、寒性、熱性，攝取不當反生害處。本書作者為中西醫師，有二十多年臨床經驗，他以科學的觀點提供補養之首;書中除了詳述飲食宜忌，兼談衰老八大徵兆、順時養生與運動原則等，特別客觀而實用。依法實行，可以保有「槍響鳥落」的效果。
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館藏地:
全部
B2密集書庫1
出版年:
卷號:
館藏
期刊年代月份卷期操作說明(Help)
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