語系:
繁體中文
English
簡体中文
說明(常見問題)
圖書館個人資料蒐集告知聲明
登入
回首頁
切換:
標籤
|
MARC模式
|
ISBD
養大肌肉!科學增肌全書 : 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
作者:
竹田大介,
其他作者:
曾瀞玉,
其他作者:
高詹燦,
出版地:
臺北市
出版者:
臺灣東販發行; 聯合發行總經銷;
出版年:
2024[民113]
版本:
初版
面頁冊數:
191面圖,表格 : 21公分;
標題:
肌肉 -
標題:
運動訓練 -
標題:
運動健康 -
附註:
含參考書目
ISBN:
978-626-379-181-7
養大肌肉!科學增肌全書 : 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
竹田, 大介
養大肌肉!科學增肌全書
: 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則 / 竹田大介著 ; 曾瀞玉,高詹燦譯 - 初版. - 臺北市 : 臺灣東販發行, 2024[民113]. - 191面 ; 圖,表格 ; 21公分.
含參考書目.
ISBN 978-626-379-181-7
肌肉運動訓練運動健康
曾, 瀞玉
養大肌肉!科學增肌全書 : 重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
LDR
:00940nam0 2200217 4500
001
403453
009
0000233
010
0
$a
978-626-379-181-7
$b
平裝
$d
新台幣360元
100
$a
20240721d2024 m y0chiy50 e
101
1
$a
chi
$c
jpn
102
$a
tw
105
$a
ak a 000yd
200
1
$a
養大肌肉!科學增肌全書
$e
重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
$f
竹田大介著
$g
曾瀞玉,高詹燦譯
205
$a
初版
210
$a
臺北市
$c
臺灣東販發行
$a
[新北市]
$c
聯合發行總經銷
$d
2024[民113]
215
0
$a
191面
$c
圖,表格
$d
21公分
300
$a
含參考書目
517
1 1
$a
養大肌肉科學增肌全書
$z
chi
517
1 1
$a
重訓菜單營養攝取休息恢復與進階訣竅有效突破停滯期的健身守則
$z
chi
527
1 1
$a
筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本
$z
jpn
606
1
$a
肌肉
$2
cst
$3
253847
606
1
$a
運動訓練
$2
cst
$3
253845
606
1
$a
運動健康
$2
cst
$3
253857
681
$a
411.71
$b
8757
700
1
$a
竹田
$b
大介
$4
著
$3
398022
702
1
$a
曾
$b
瀞玉
$4
譯
$3
273203
702
1
$a
高
$b
詹燦
$4
譯
$3
19805
801
0
$a
tw
$b
CTU
$c
20240721
$g
CCR
筆 0 讀者評論
館藏地:
全部
四樓中文書庫區
出版年:
卷號:
館藏
期刊年代月份卷期操作說明(Help)
1 筆 • 頁數 1 •
1
條碼號
典藏地名稱
館藏流通類別
資料類型
索書號
使用類型
借閱狀態
預約人數
期刊出刊日期 / 原館藏地 / 其他備註
附件
410395
四樓中文書庫區
圖書流通(BOOK_CIR)
BOOK
411.71/8757
一般使用(Normal)
書架上
0
1 筆 • 頁數 1 •
1
評論
新增評論
分享你的心得
建立或儲存個人書籤
書目轉出
取書館別
處理中
...
變更密碼
登入