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超核心腿臀肌力訓練法 : 不因怕痛不敢活動,打破過度保護身體惡性循環
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
不因怕痛不敢活動,打破過度保護身體惡性循環
作者:
鄭信義,
其他作者:
廖慧淑,
出版地:
新北市
出版者:
出色文化;
出版年:
2022[民111]
版本:
初版
面頁冊數:
158,[1]面圖,表格 : 21公分;
集叢名:
健康樹72
標題:
健身運動 -
標題:
運動訓練 -
標題:
肌肉 -
附註:
原書名:遠離長照人生的奇蹟抬腰術
ISBN:
978-626-7065-06-8
超核心腿臀肌力訓練法 : 不因怕痛不敢活動,打破過度保護身體惡性循環
鄭, 信義
超核心腿臀肌力訓練法
: 不因怕痛不敢活動,打破過度保護身體惡性循環 / 鄭信義著 ; 廖慧淑譯 - 初版. - 新北市 : 出色文化, 2022[民111]. - 158,[1]面 ; 圖,表格 ; 21公分. - (健康樹 ; 72).
原書名:遠離長照人生的奇蹟抬腰術.
ISBN 978-626-7065-06-8
健身運動運動訓練肌肉
廖, 慧淑
超核心腿臀肌力訓練法 : 不因怕痛不敢活動,打破過度保護身體惡性循環
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全部
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卷號:
館藏
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