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速效運動 : 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大
作者:
莫斯里
其他作者:
畢
其他作者:
謝佳真,
出版地:
臺北市
出版者:
三采文化;
出版年:
2015[民104]
面頁冊數:
243面圖,表格 : 21公分;
集叢名:
三采健康館91
標題:
運動健康 -
附註:
參考書目:面235-243
ISBN:
978-986-342-397-3
速效運動 : 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大
莫斯里
速效運動
: 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大 / 麥克.莫斯里(Michael Mosley),佩塔.畢(Peta Bee)著 ; 謝佳真譯 - 臺北市 : 三采文化, 2015[民104]. - 243面 ; 圖,表格 ; 21公分. - (三采健康館 ; 91).
參考書目:面235-243附錄:1,速效體適能運動;2,速效肌力運動.
ISBN 978-986-342-397-3
運動健康
畢
速效運動 : 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大
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全部
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卷號:
館藏
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