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吃培根,別慢跑 : 糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身...
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Petersen, Grant.
吃培根,別慢跑 : 糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效
作者:
彼得森
其他作者:
蔣雪芬,
出版地:
臺北市
出版者:
大是文化;
出版年:
2015[民104]
版本:
初版
面頁冊數:
252面圖,表格 : 23公分; 1張DVD(4 3/4吋)+
集叢名:
Easy35
標題:
健康法 -
標題:
健康飲食 -
標題:
運動健康 -
ISBN:
978-986-5612-07-8
吃培根,別慢跑 : 糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效
彼得森
吃培根,別慢跑
: 糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效 / 格蘭特.彼得森(Grant Petersen)著 ; 蔣雪芬譯 - 初版. - 臺北市 : 大是文化, 2015[民104]. - 252面 ; 圖,表格 ; 23公分. - (Easy ; 35).
ISBN 978-986-5612-07-8
健康法健康飲食運動健康
蔣, 雪芬
吃培根,別慢跑 : 糾正99％的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效
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Eat bacon, don't jog
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get strong, get lean, no bullshit.
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館藏
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