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改善體質新革命 : 廿一世紀返樸歸真飲食運動

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	廿一世紀返樸歸真飲食運動
作者:	庫西米契歐,
出版地:	台北縣
出版者:	鴻泰;
出版年:	民85
版本:	初版
面頁冊數:	146面表 : 21公分;
集叢名:	完全自然生活手冊5
標題:	飲食 -
ISBN:	0-9651493-4-X

改善體質新革命 : 廿一世紀返樸歸真飲食運動
庫西, 米契歐

改善體質新革命 = : 廿一世紀返樸歸真飲食運動 / 米契歐•庫西(Michio Kushi)著 ; - 初版. - 台北縣 : 鴻泰, 民85. - 146面 ; 表 ; 21公分. - (完全自然生活手冊 ; 5).
ISBN 0-9651493-4-X
飲食

改善體質新革命 : 廿一世紀返樸歸真飲食運動
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321 $a 美國名鄉樹歌手約翰?丹佛表示，當他採用這飲食法時，不但在巡迴演出時從未感到疲累，而且唱出他有生以來最美妙的歌聲。作者從醫學實證的方法分析現代人忙碌的生活，並設計一套容易施行的運動計畫。從各種實例證明，這種新飲食法不但有助於我們的身體及精神狀況，而且還能健康瘦身、降低心臟病的發病率，對骨質疏鬆
321 $ 、低血糖症等文明病亦有實際的助益……食用本書的返樸歸真飲食，可以使我們的心靈自然產生一股平靜的力量，真正做到改善體質、淨化身心的境界。
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