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居家瑜珈 = Home Yoga : 愛上時尚慢活.享受居家瑜珈

居家瑜珈 = Home Yoga : 愛上時尚慢活.享受居家瑜珈

紀錄類型:	書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
並列題名:	Home Yoga
副題名:	愛上時尚慢活.享受居家瑜珈
出版地:	臺北市
出版者:	弘恩文化;
出版年:	2012[民101]
面頁冊數:	2張數位影音光碟(約200分)有聲,彩色 : 4 3/4吋;
標題:	瑜珈 -
標題:	運動 -
標題:	體適能 -
摘要註:	改善梨型身材,消除疲勞增強活力,提神醒腦活絡筋骨,安定情緒催眠入睡,針對下半身減脂，調整髖關節盒骨盆，美麗健康雙管齊下,舒緩肌肉疼痛，活化關節，補充能量，活力無限,呼吸與熱身,全身燃脂纖體,伸展的空間大，動作不收限制，全面雕塑完美身材,美顏沙發,簡單舒適，按摩腺體，排毒美容,改善梨型身材,針對下半身減脂，調整髖關節盒骨盆，美麗健康雙管齊下,消除疲勞增強活力,舒緩肌肉疼痛，活化關節，補充能量，活力無限,借助家居物品〈輕鬆妙瑜伽〉,早起必做10分鐘〈提神醒腦活絡筋骨〉,睡前必做10分鐘〈安定情緒催眠入睡〉
內容註:	Disc 3-4, 居家瑜珈

居家瑜珈 = Home Yoga : 愛上時尚慢活.享受居家瑜珈
居家瑜珈 = Home Yoga : 愛上時尚慢活.享受居家瑜珈 - 臺北市 : 弘恩文化, 2012[民101]. - 2張數位影音光碟(約200分) ; 有聲,彩色 ; 4 3/4吋.
Disc 3-4, 居家瑜珈.
瑜珈運動體適能

居家瑜珈 = Home Yoga : 愛上時尚慢活.享受居家瑜珈
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302 $a 國語發音,中文字幕
305 $a 公播版
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330 $a 居家瑜珈(瑜伽)-居家生活瑜珈健康計畫,改善梨型身材,消除疲勞增強活力,提神醒腦、活絡筋骨,安定情緒、催眠入睡,針對下半身減脂,調整髖關節盒骨盆,美麗健康雙管齊下,舒緩肌肉疼痛,活化關節,補充能量,活力無限。
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