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功夫有氧輕鬆學 = Kung Fu：The Spiritual Work...

施篤姆 ((TJ Storm))

功夫有氧輕鬆學 = Kung Fu：The Spiritual Worko : 卡路里的終結者＝Kung Fu：The Spiritual Worko; The Spiritual Workout

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:	Kung Fu：The Spiritual Worko
副題名:	卡路里的終結者＝Kung Fu：The Spiritual Worko
其他作者:	英格柏
其他作者:	施篤姆
其他作者:	齊維亞
出版地:	臺北縣]
出版者:	麗音影音;
出版年:	2005
面頁冊數:	1張數位影音光碟(約85分)有聲, 彩色 : 4 3/4吋;
附註:	公開播映版
摘要註:	功夫有氧是一種心臟強力鍛鍊運動，以突破性的現代化形式，提供您學習正統少林武術的訓練方法。這套運動適合每個人學習，不僅僅限於想要獲得心血管系統健康的人，也包括那些想要強化身體健康、增進心靈和諧的朋友，並且將這諸多優點散發並滲透至生命中的每個層面。功夫有氧輕鬆學共分為《基礎篇》《健身篇》《實用篇》三個階段，以慢動作和特寫鏡頭示範的適當技巧，確保您可擁有完全安全的學習方式、簡單易學無挫折感，請盡情享受健身的樂趣!

功夫有氧輕鬆學 = Kung Fu：The Spiritual Worko : 卡路里的終結者＝Kung Fu：The Spiritual Worko; The Spiritual Workout
功夫有氧輕鬆學 = Kung Fu：The Spiritual Worko : 卡路里的終結者＝Kung Fu：The Spiritual Worko / 施篤姆(TJ Storm)、英格柏(Stephan Englebert)、齊維亞(Stepha ; - 臺北縣] : 麗音影音, 2005. - 1張數位影音光碟(約85分) ; 有聲, 彩色 ; 4 3/4吋.
公開播映版中英語配音，中文字幕DVD指導教學: 施篤姆(TJ Storm), 英格柏(Stephan Englebert), 齊? Stephanie Cheeva)普遍級運動教學類.

英格柏

功夫有氧輕鬆學 = Kung Fu：The Spiritual Worko : 卡路里的終結者＝Kung Fu：The Spiritual Worko; The Spiritual Workout
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330 $a 功夫有氧是一種心臟強力鍛鍊運動，以突破性的現代化形式，提供您學習正統少林武術的訓練方法。這套運動適合每個人學習，不僅僅限於想要獲得心血管系統健康的人，也包括那些想要強化身體健康、增進心靈和諧的朋友，並且將這諸多優點散發並滲透至生命中的每個層面。功夫有氧輕鬆學共分為《基礎篇》《健身篇》《實用篇》三個階段，以慢動作和特寫鏡頭示範的適當技巧，確保您可擁有完全安全的學習方式、簡單易學無挫折感，請盡情享受健身的樂趣!
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