本書一開頭，說明了一個重點，「為什麼要讀書」
這是個很好的重點，而且也深深的吸引了我想看他的原因，想想看，你是否也有想過這麼問題呢?你是否曾經覺得演藝圈裡的那些藝人可以不用讀書就可以再演藝圈裡生活的很好，以前的我會想，讀書的目的到底是什麼
目的不就是改變生活性質嗎，但是要怎麼改變呢?其實讀書基本上又能夠充實知識、充實大家在生活中所需的基本技能，已順利的面對生活的種種問題，至於更深的一層意義就要靠自己去思索尋找了。
在這本書裡面不只交我們如何讀書，還交我們如何讓自己放鬆壓力，別讓自己壓力過大，讀書讀到有壓力是錯誤的，讀書是一向快樂的學習，所以我個人認為讀書是因該要沒有壓力的，壓力是來自於外界，所以這本書也教導我們如何的去解除壓力，還有，此書也會教導你如何的去分配時間，什麼時候可以做些什麼事，有時只是一些短短的時間但還是可以做一些簡單的事情讓你不會浪費時間，教導妳成為時間高手，因為時間就是金錢。
其實有時我們覺得自己很認真的在念書，可是為什麼在考試或是在回答問題時總是寫不出來回答不出來呢?那是因為自己讀書的方法錯了，在這本書裡面也教導了你如何正確的讀書方法，以及如何尋找重點。
讀書也是一向很累人的事情，最主要因為要一直的再動腦所以會很累，而且又要花大量的時間，所以常常都會讀書讀的很晚，很容易睡眠不足，所以導致身體的不健康，這本書不是只有交你怎樣的去讀書而已，它很貼心的，因為它還會交你怎樣飲食，飲食要有節制，這樣才不會因為讀書而好了考試，卻壞了身體。